Nutrição Esportiva

Aqui você encontrará artigos e dicas sobre uma alimentação equilibrada e seus benefícios para os praticantes de atividades físicas visando a otimização do desempenho atlético.

Gestantes

A atividade física durante a gravidez é uma área onde ainda precisa-se de mais pesquisas cientificas para dar um maior suporte às recomendações que podem ser feitas durante este período da vida da mulher.

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Saúde e terceira idade

A relação entre alimentação balanceada, envelhecimento, exercícios físicos e qualidade de vida têm sido objeto de estudo de vários trabalhos científicos atualmente. Unir essas variáveis é o objetivo de vários pesquisadores que buscam encontrar a fórmula de um envelhecimento saudável.

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